Личные границы
«Личные границы» — это метафорические ассоциативные карты, созданные для мягкой и глубокой работы с темой личного пространства. Они помогают исследовать, где пролегают наши границы, как они нарушаются и как их экологично восстанавливать.

Для чего нужны карты
Личные границы — это внутренняя дистанция, которую мы бессознательно устанавливаем в отношениях. Нарушение этих границ приводит сначала к внутреннему напряжению, а затем — к внешним конфликтам. Колода помогает:
- осознать собственные границы — физические, эмоциональные, социальные, духовные;
- диагностировать нарушения и первопричины конфликтов;
- найти ресурсы для восстановления личного пространства;
- научиться строить границы в любых жизненных обстоятельствах.

Особенности колоды
- Работает в индивидуальной и групповой терапии;
- Подходит взрослым и детям от 7 лет;
- Применима в тренингах, консультациях, обучающих курсах;
- Эффективна для диагностики и проработки как внешних, так и внутренних конфликтов;
- Развивает воображение, интуицию и навык саморефлексии;
- Помогает говорить о сложных переживаниях через образ, а не напрямую.

Кому подойдёт
Колода предназначена для психологов, педагогов, коучей, социальных работников, а также для всех, кто занимается саморазвитием. Особенно полезна:
- родителям — для выстраивания границ с детьми;
- парам — для понимания дистанции и баланса в отношениях;
- всем, кто стремится к внутренней устойчивости и гармонии.

Дополнительные материалы
В комплект входит инструкция с базовыми техниками. Для углублённой практики рекомендуется пособие Ирины Орда «Метафорические карты: принципы и методики» — это отличная основа для творческого и профессионального применения колоды.
С чем хорошо сочетаются
Карты «Личные границы» особенно эффективно работают в связке с МАК:
- «Характер и Личность»
- «Эмоции Судьбы»
- «Ресурсы»
- «Исцеление Внутреннего Ребёнка»

В коробке
- метафорические карты – 100 шт,
- инструкция.


















Отзывы
Отзывов пока нет.