Психологическая игра «В диалоге». Исследуй свои отношения!

В диалоге

Изначально игра создавалась как помощник в сфере романтических отношений с партнерами, однако  ее можно использовать и в случае исследования любых других межличностных взаимодействий, например, с родителем или родительской фигурой, с другом или подругой, словом игра станет вам подспорьем в изучении любых видов близких взаимоотношений.

Как играть?

Игра построена по принципу последовательных этапов, прохождение которых позволит систематически исследовать тему отношений. Участники по очереди передвигают свои фишки и делают ходы, причем за один круг участники прорабатывают один этап, одинаковый для всех (однако задания внутри этапа могут быть разными для разных игроков). На последних этапах игры участники могут разделиться и пойти разными путями, в зависимости от того, примут ли они решение следовать далее к укреплению текущих отношений или нет.

Предпочтительной механикой ходов в игре является следующий алгоритм (актуально для групповой игры): в начале хода все участники по очереди бросают кубик (в тех этапах, где это предусмотрено), затем тянут карточки. Далее ведущий дает участникам время на подготовку (примерно 3-5 минут), в ходе которого они раздумывают над своим заданием, записывают заметки и готовят ответ. Далее по очереди, определенной в начале игры кубиком, участники вслух озвучивают ответы на задания и инсайты по картам.

Игра, как консультация или любое психологическое воздействие, должна стать для участников пространством безопасности и безоценочности. Для многих участников игра может быть довольно стрессовым и тревожным событием, поэтому ведущему важно поддерживать безопасную атмосферу, эмпатически реагировать на высказывания игроков и не выносить оценочных суждений.

Правила участия, которые важно озвучить игрокам

1. «Я»-высказывание. Это высказывание, при котором человек говорит о своих намерениях, чувствах, видении и состоянии.
2. Безоценочное принятие. Участники не могут озвучить личные оценки чужих ситуаций, критику или советы, если только другой участник не попросил об этом.
3. Конфиденциальность. Все рассказанные истории остаются в пространстве игры.
4. Желание и активное участие. Участник имеет право отказаться от любого вопроса или задания. Однако игра будет более эффективной, если участник пройдет ее в состоянии вовлеченности и активности.
5. Время подготовки и ответа регламентировано, его важно отслеживать в ходе игры.
6. В течение 72 ч. после игры участникам не следует предпринимать действия, ведущие к кардинальным изменениям в жизни. Часто во время игры возникают определенные инсайты, которые могут подтолкнуть к изменениям, однако лучше несколько дней «пожить» с этими мыслями и обдумать их.

В игре заложены некоторые этапы и задания, в которых участникам понадобится помощь других игроков. Однако по усмотрению ведущего, «помощь зала» может быть использована в любой точке процесса. Групповое взаимодействие – очень важная составляющая игры, которая вскрывает многие неосознанные внутренние процессы и позволяет по-другому взглянуть на ситуацию, открыть что-то уникальное и новое.

Цели и задачи

• анализ и исследование поведения в отношениях,
• решение проблем в отношениях,
• укрепление отношений.

Возможные запросы на игру

• разобраться в конфликтной ситуации,
• привнести в отношения новых эмоций, реанимировать чувства,
• исследовать, стоит ли продолжать текущие отношения,
• укрепить доверие и взаимопонимание в паре.

В коробке

• Поле,
• Колода портретных карт (25 шт.),
•  Колода сюжетный карт (30 шт.),
•  Колода ресурсных карт (30 шт.),
• Карточки со словами (35 шт.),
• Карточки с вопросами для этапа №4 (10 шт.),
• Карточки с заданиями для этапа №4 (10 шт.),
• Методическое руководство,
• Карточка с мини-инструкцией для ведущего,
• Карточка с практикой благодарности,
•  Кубик D6,
• Фишки (4 шт.),
• Бланк участника.