Психологическая методика «Эмоциональный мир ребенка»

Эмоциональный мир ребенка

Набор «Мир ребёнка» помогает детям осознавать свои чувства и понимать эмоции других. Он предназначен для:

• выявления отношения ребёнка к близким людям и жизненным событиям;
• исследования и развития эмоционального интеллекта;
• поддерживающей работы с трудными переживаниями.

Методика подходит для детей 4–13 лет. С 4–6 лет используйте сокращённый набор карточек и упрощённые вопросы.

Форматы использования

• Индивидуальные занятия с ребёнком;
• Групповая работа (класс, развивающая группа);
• Семейная игра, укрепляющая связь родителя с ребёнком.

Цели и задачи

1. Познакомить детей с различными эмоциональными состояниями.
2. Объяснить функции эмоций и показать, что любая реакция – нормальна.
3. Научить распознавать собственные и чужие чувства.
4. Развить рефлексию, самоконтроль и умение дистанцироваться.
5. Поддержать при проживании травматических ситуаций.
6. Выявить реакции на стресс и уровень тревожности.

Особенности и преимущества

• Многофункциональность. Набор одинаково полезен психологам, педагогам и родителям.
• Игровой формат. Дети легче открываются и рассказывают о себе.
• Сближение в семье. Родители узнают желания, страхи и мотивы ребёнка, развивая его эмоциональный интеллект в безопасной обстановке.

Состав набора

• 45 сюжетных изображений, условно разделённых на четыре категории:
  1. взаимодействие в семье;
  2. отношения со сверстниками;
  3. ситуации в школе/детсаду;
  4. пребывание наедине с собой.
• 6 карточек эмоций: радость, печаль, страх, гнев, спокойствие, удивление.
• Все карты пронумерованы для удобства ведения заметок.

Общий алгоритм работы

1. Ребёнку предлагают выбрать изображение открыто (по желанию) или в закрытую (случайно).
2. Взрослый объясняет, что художник «не дорисовал» мордочку панды, и задаёт вопрос:
   

   «Если бы ты был художником, сделал бы панду весёлой или грустной?»

3. Далее используют вопросы и упражнения из методического пособия.

Примеры упражнений

«Наши эмоции»

Материал: 6 карточек эмоций. Последовательно рассматривайте каждую карту и обсуждайте:

• Что изображено?
• Что чувствует панда? Как называется это чувство?
• Что могло с ней произойти?
• По каким признакам видно эту эмоцию?
• В каких ситуациях панда – или сам ребёнок – может так чувствовать?

Подсказка: если ребёнку сложно подобрать примеры, взрослый предлагает варианты и рассказывает об эмоции.

«Проявления эмоций»

Материал: те же 6 карточек.

1. Ребёнок выбирает любую эмоцию.
2. Обсудите:
   • Как понять, что панда испытывает это чувство?
   • Как ты ведёшь себя, когда чувствуешь то же самое? Покажи мимику и жесты.
   • Как можно заметить эту эмоцию у других людей?

Итог

Набор «Мир ребёнка» – это удобный инструмент для развития эмоциональной грамотности, подходящий как специалистам, так и семьям. Используйте карточки гибко, адаптируя вопросы под возраст и потребности ребёнка, и вы получите живой диалог о чувствах, который помогает расти и взрослым, и детям.

В коробке

• 45 карт с сюжетами,
• 6 карт с основными эмоциями,
• Методическое руководство.